‘Gu be bai runners gara’
La atleta Iraia García forma un grupo de running femenino
La actual campeona de cross de Bizkaia, Iraia García, se ha propuesto crear un grupo de corredoras que puedan entrenar juntas y que puedan formar parte de él desde principiantes hasta atletas experimentadas, sin límite de edad. “Pero no se trata de formar sólo un grupo de entrenamiento, sino que mi idea es tratar diferentes especialidades como la alimentación, los estiramientos, la mentalidad, etc…”, nos cuenta la atleta.
• ¿Cómo surgió la idea?
• El atletismo está decayendo y en féminas se nota mucho. Siempre he pensado en hacer algo pero el trabajo o los estudios no me lo han permitido. El año pasado estuve con las hermanas Sanfabio en Madrid, que tienen un grupo de chicas. Tras analizarlo y pensarlo bien me animé. Dije; ahora o nunca.
• ¿Quiénes pueden apuntarse?
• No hay límites de edad, ni de nivel. Nos adaptaremos a las necesidades de cada una, aunque trataremos de hacer un grupo homogéneo. Siempre he visto a mujeres corriendo, pero seguro que entre ellas no se conocen. Queremos hacer un grupo, un nexo de unión entre todas ellas para que puedan entrenar juntas.
• ¿Qué requisitos se exigen?
• Ninguno, sólo ganas de hacer deporte. Quiero transmitir que correr es saludable, que nos sirve para relajarnos y evitar el estrés diario. Además, lo bueno del running es que no hace falta más que unas zapatillas y 30 hora de tiempo. Además es gratis, es una labor altruista. No les costará nada.
• ¿Cómo pueden apuntarse las interesadas?
• Pueden enviar un email a iraiagarcia@hotmail.com con su nombre, edad, teléfono, y municipio.
• ¿Dónde y cuándo se realizarán los entrenamientos?
• La zona de entrenamiento es Amorebieta, aunque algún día podamos ir a correr a otro lugar. Pueden apuntarse corredoras de otros pueblos y estableceremos los entrenamientos según la gente y las necesidades.
• Además de entrenar, ¿quieres asesorarlas?
• Claro, no sólo se trata de correr. Queremos transmitir una vida saludable y sus beneficios. Estiramientos, flexibilidad, nutrición, consejos de belleza, .. somos mujeres, queremos sentirnos bien saludables pero sin renunciar a nuestro lado femenino.
• ¿Cuándo comenzarán los entrenamientos?
• Ahora estamos en la fase de captación. Queremos dar un plazo hasta Semana Santa para que la gente se apunte y comenzar a entrenar en mayo. Ya se han apuntado 4 personas, de edades de entre 18 y 47 años. Les he puesto ya unos entrenamientos para que vayan haciéndolos por su cuenta.
• ¿De dónde vas a sacar el tiempo?
• Poco a poco voy a ir bajando el ritmo de competiciones. En el campeonato Europeo de Albufeira me llevé un chasco porque no me seleccionaron y ello me provocó una profunda reflexión. Tengo 31 años y creo que es hora de dedicar más tiempo a la familia, la pareja y amigos. He sacrificado mucho durante estos años, lo he hecho con agrado, pero veo que ha llegado el momento de bajar el pistón.
• Actualmente eres campeona de Bizkaia de cross, ¿cómo afrontas el resto de la temporada?
• Ahora participo en el Campeonato de España en Mérida. Llevo una buena temporada. En el campeonato de Euskadi se me enterró una zapatilla, me quedé la última, recuperé puestos y terminé bien la prueba. Hice una carrera muy buena, también en el campeonato de clubes de Oropesa, en la prueba de 4 kilómetros quedé la 14ª, ha sido mi mejor carrera de este año. Estoy con muchas ganas.
• Hablas con ilusión, se nota que te encanta este deporte.
• Sí, no lo puedo ocultar. Es una forma de vida que te aporta mucho, a pesar del sacrificio que exige. Me encanta y quiero transmitir eso mismo a otras mujeres.
• ¿También les inculcarás la competición?
• No es el objetivo, aunque podamos participar en pruebas populares. Queremos que hagan deporte, se sientan bien y puedan aumentar su autoestima.
